月: 2025年5月
-
感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜
Read More: 感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜はじめに サッカーにおいて技術や体力と同じくらい重要なのが、試合中の感情コントロール能力です。一瞬の感情の乱れ…
-
怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語
Read More: 怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語活動を一時的に休止してからの最初の1週間は、想像を絶するほどの孤独感に襲われたそうです。サッカー部以外のコミュ…
-
スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること
Read More: スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること最近、試合でうまくいかなかった。スタメンから外されて、正直、気持ちが沈んでる。朝の練習も、気が乗らない。 そん…
-
「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント
Read More: 「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント今回は、サッカーをしているみんなに「動機（どうき）」の大切さについて話したいと思います。これは「なんのために頑…
-
子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？
Read More: 子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？先日、「子どものやる気と自信を引き出すコミュニケーション」をテーマに、保護者の皆さん向けのオンライン講演を開催…
-
【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へ
Read More: 【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へサッカー選手として、こんな経験はありませんか？ 先日、あるサッカー部のグループセッションで、こんな悩みを持つ選…
-
「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜
Read More: 「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜先日、ある小学生サッカーチームのコーチ陣とのグループセッション（ DAY3）を実施しました。テーマは「行動指針…
-
指導者のための感情対処法：感情のボールを受け取らない
Read More: 指導者のための感情対処法：感情のボールを受け取らないサッカーの指導現場では、時に選手や保護者、あるいはスタッフから、思いもよらない“強い言葉”や“理不尽な要求”を…
-
「チームのために」を行動で示す男の決意
Read More: 「チームのために」を行動で示す男の決意ある大学サッカー部の選手との1on1セッションで、印象的な言葉がありました。 「4年生としての姿勢を、自分のプ…
-
ケガの時期にこそ、自分と向き合うチャンスがある
Read More: ケガの時期にこそ、自分と向き合うチャンスがある「怪我をしてサッカーから少し離れた生活をしている。」 ある大学サッカー部の選手とのセッションで、そんな近況を聞…
Search
Popular Posts
-
プロ野球でも注目されるメンタルパフォーマンスコーチの話
〜アンリソースフルから、どうやってリソースフルに戻るか〜 先日、ある番組でソフトバンクホークスのメンタルパフォ…
-
資産額より大事な「人生のエネルギー残高」
先日、久しぶりに昔の仲間と新年会をしました。新入社員の頃にお世話になった先輩と、同期と、3人での食事会。 仕事…
-
転んだ子に「立って走れ」と言うと、心に何が起きるのか 副題：強く育てたい親ほど、見落としやすいこと
ドラマのワンシーンから考えさせられたこと 先日、あるドラマを見ていて、強く印象に残る場面がありました。 運動会…