◆ メンタルコーチ 西田明
1965年生まれ。富山県出身。
筑波大学蹴球部、育成年代のサッカーチーム、学校現場、企業研修などで、メンタルコーチングを行っています。
私が大切にしているテーマは、
「崩れても戻れる人とチームを育てる」ことです。
人は誰でも、不安になったり、迷ったり、思うように力を出せなくなったりすることがあります。
大切なのは、崩れないことではありません。
崩れたあとに、自分の状態に気づき、整え、もう一度次の一歩に戻れることです。
その力を、私はリバウンドメンタリティーと呼んでいます。
なぜこの道を選んだのか
24歳の時、父を突然亡くしました。
その後も、家族の問題、仕事の転換期、人間関係の葛藤など、何度も立ち止まる出来事がありました。
その中で感じたのは、
人は「正しさ」だけでは変われないということでした。
安心できる場。
否定されずに話せる相手。
整える時間。
そういうものがある時、人は少しずつ、自分の力を取り戻していく。
その実感が、今の活動の原点になっています。
私が大切にしていること
相手を変えることではありません。
その人が、自分自身の力に気づくまで、共にいて、信じること。
不安や恐れを燃料にして頑張るのではなく、
安心を土台に、自然に動き出せる状態を整えること。
私は、それが本当の意味での「主体性」につながると考えています。
最近、強く感じていること
人は、不安や緊張が強くなると、無意識に人をコントロールしたくなることがあります。
親も。
指導者も。
先生も。
上司も。
「あなたのためを思って」という言葉の中に、期待や不安が混ざることがあります。
だからこそ私は、相手を変えようとする前に、まず自分の状態に気づくことが大切だと感じています。
自分が整うと、関わり方が変わります。
関わり方が変わると、相手が戻れる余白が生まれます。
その小さな変化を、スポーツ、学校、企業、家庭の現場で広げていきたいと考えています。
主な活動領域
・筑波大学・高校・中学サッカー部への継続サポート
・教職員・PTA向け研修
・企業管理職向けコーチング
・個人向けメンタルセッション
・指導者向けグループセッション
スポーツ・教育・組織。
現場は違っても、共通しているのは、
「人が整うと、空気が変わり、行動が変わる」
ということです。
ビジョン
心が整えば、未来は変わる。
私は、そう信じています。
スポーツの現場で。
学校の教室で。
企業の職場で。
家庭の中で。
人は誰でも、崩れることがあります。
大切なのは、崩れない強さを求めることではなく、崩れたあとに戻れる力を育てることです。
これからは、現場で得た実践知を、ブログ、電子書籍、音声、動画、講座、研修を通じて、より多くの人に届けていきたいと考えています。
目指しているのは、特別な誰かだけが強くなる社会ではありません。
子どもも。
選手も。
指導者も。
先生も。
保護者も。
働く人も。
それぞれの場所で、自分の状態に気づき、整え、もう一度前に進める。
そんなリバウンドメンタリティーの文化を広げていくことが、私のこれからのビジョンです。
略歴
野村證券入社後、30歳で独立。
コンサルタント業を経て、2004年より心理学・メンタルコーチングを本格的に学ぶ。
2014年以降、スポーツ・教育・企業現場での継続支援を行っている。
現在は、ブログ・音声・ショート動画などを通じて、「整える」「心の体幹」「崩れても戻れる力」をわかりやすく発信している。
メッセージ
迷いの中にいる時、人は一人で抱え込みがちです。
ですが、言葉にして整理されるだけで、少し呼吸がしやすくなることがあります。
私自身、今も探求の途中です。
だからこそ、「正しい答え」を押しつけるのではなく、一緒に整理しながら、その人らしい力を見つけていきたいと思っています。
もし今、立ち止まっているなら。
まずは、静かに整えるところから始めてみませんか。
事業者情報
・事業所名：ファミリーフロー
・代表者名：西田明
・所在地：東京都小平市花小金井1-8-2-1308
・連絡先：akira4095@gmail.com
AIも活用しながら、コンテンツ制作および指導支援の効率化・高度化にも取り組んでいる。
事業内容
・メンタルコーチング（個人／チーム）
・指導者向け研修
・企業向け研修
・教育・育成支援（学校・スポーツ現場）
・コンテンツ配信（ブログ・音声・ショート動画）
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