個人セッションをしていると、よく出てくる話がある。 大事な試合になると緊張する。身体が固くなる。普段通りのプレ…

個人セッションをしていると、時々こんな話になる。 「もっと成長したい」「もっと上に行きたい」「理想の自分に近づ…

個人セッションをしていると、仕事の中で受けた一言が、その人の心に深く残っていることがある。 外部の人からの厳し…

一日に何人もの個人セッションをしていると、毎回思う。 人は、本当に一人ひとり違う。 当たり前のことなのだが、現…

リバウンドメンタリティー育成モデルをつくり始めた理由 スポーツの現場では、自分では完全にコントロールできない出…

不安を消すのではなく、大切なものに戻る あるアスリートとの個人セッションで、大事な試合を前にした心の整え方につ…