サッカーの現場では、ミスの後に選手が自分へ向ける言葉がある。
パスミスをした時。
失点に関わった時。
チャンスでシュートを外した時。
大事な場面で判断が遅れた時。
「何してんだよ、俺」
「自分のせいだ」
「次もミスしてしまうかもしれない」
そんな言葉が、頭の中を流れることがある。
もちろん、悔しさは大切だと思う。
責任感も大切だと思う。
うまくなりたい。
勝ちたい。
チームの役に立ちたい。
その気持ちがあるからこそ、ミスを悔しく感じる。
だから、自分に厳しい言葉が出てくること自体を、すぐに否定したいわけではない。
ただ、ここで一つ分けて考えたいことがある。
プレーを振り返ることと、自分自身を否定することは違う。
たとえば、
「あの場面では、もう少し早く周りを見ておけばよかった」
「次はファーストタッチの置きどころを変えてみよう」
「味方の動きを見てから判断しよう」
これは、プレーの振り返りである。
次に何を変えられるかを考えている。
一方で、
「自分はだめだ」
「自分には価値がない」
「自分がいると迷惑をかける」
となってしまうと、プレーの反省を超えて、自分全体を責める方向に行ってしまう。
「パスの判断を改善したい」と、
「自分はだめな人間だ」は、まったく違う。
でも、ミスの直後は、この二つがくっつきやすい。
私自身も、これはよく分かる。
選手を支える立場でありながら、私の中にも、
「役に立たなければ価値がない」
という思い込みがあることに気づくことがある。
何か成果を出さなければ。
誰かの役に立たなければ。
そうでない自分には価値がないのではないか。
そんな方向に心が引っ張られることがある。
だからこそ、選手たちにも伝えたい。
役に立ちたいという願いは、とても大切だと思う。
チームのためにプレーしたいという思いも、大切にしたい。
でも、
役に立ちたいことと、
役に立たなければ価値がないことは違う。
結果を求めることと、自分を大切にすることは、両立できる。
ミスをなかったことにする必要はない。
悔しさをごまかす必要もない。
改善すべきことは、具体的に見ればいい。
ただ、その時に、自分の存在価値まで一緒に傷つけなくていい。
周囲の大人にできることも、ここにあると思う。
必要な改善は伝える。
基準を下げる必要はない。
「今の判断はどうだったか」
「次は何を見ておきたいか」
「もう一度同じ場面が来たら、どうしてみたいか」
そうやって、プレーを具体的に振り返ることは大切である。
一方で、その選手への尊重は変えない。
ミスをしたから、その子の価値が下がるわけではない。
失点に関わったから、その選手がだめなわけではない。
ここを分けて関わることが、とても大切だと思う。
ただし、質問も簡単ではない。
「なんであそこでミスしたの？」
「どうして判断が遅れたの？」
同じ問いでも、声の調子や表情によっては、子どもには詰問のように聞こえることがある。
これは私自身も気をつけたいところである。
穏やかに聞いているつもりでも、眉間にしっかりシワが寄っていることがある。（笑）
だから、落ち着いて話せるタイミングで、
「あの場面、本人にはどう見えていたのか」
「次はどうしてみたいのか」
を一緒に整理していく。
安心とは、何をしてもいいということではない。
基準を下げることでもない。
安心とは、ミスをした後でも、もう一度考えられる土台のことだと思う。
その土台があるから、選手は次のプレーに戻りやすくなる。
私が大切にしているリバウンドメンタリティーの土台には、
人には本来、崩れても戻る力がある
という人間観がある。
大人が無理に戻してあげるのではなく、本人の中にある戻る力を信じる。
そして、その力が出やすい関係や環境を育てる。
ミスをしない選手を育てることはできない。
でも、ミスの後に戻れる選手を育てることはできるかもしれない。
プレーを振り返る。
でも、自分を責め続けない。
悔しさを大切にする。
でも、自分の価値までは否定しない。
そんな関わりを、選手とも、大人同士でも、少しずつ育てていきたい。
ミスの後、次のプレーを考えられるように。
私たちは、どんな言葉をかけられるでしょうか。
リバウンドメンタリティーについては、こちらにまとめています。
https://family-flow.net/リバウンドメンタリティーとは/
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