月: 2025年3月
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ずっと頑張ってきたのに、なぜか苦しい人へ。他人軸から自分軸へ戻る5段階の話
Read More: ずっと頑張ってきたのに、なぜか苦しい人へ。他人軸から自分軸へ戻る5段階の話指導者の方と話しているとこんな言葉を聞くことがあります。 ちゃんとやってきた。学んできた。結果もそれなりに出し…
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長谷部誠は なぜ年齢とともに軽くなっていったのか── 人生が整い始める5つの段階
Read More: 長谷部誠は なぜ年齢とともに軽くなっていったのか── 人生が整い始める5つの段階「ちゃんとしてきたはずなのになぜか最近しんどい」 指導者や教師の方と話しているとそんな言葉を聞くことがあります…
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声が出なかった選手が 少しずつ戻ってきた話
Read More: 声が出なかった選手が 少しずつ戻ってきた話この選手は学校生活そのものがしんどかった時期がありその影響もあってチームの中でいじられたりきつい言い方をされる…
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散歩しながら気づいた、自分の自分軸の話
Read More: 散歩しながら気づいた、自分の自分軸の話毎朝 公園を散歩しています。特別なことを考えようとしているわけではなく空を見て 歩いて 呼吸する。ただそれだけ…
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こんな一日の使い方、もっと早く知りたかった
Read More: こんな一日の使い方、もっと早く知りたかった今日は予定を詰め込まない一日を過ごしました。 何かを学ぼうとか成果を出そうとかそういう目的は特に持たずにただ出…
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指揮者が変わると 音が変わる理由 同じ演奏者なのに なぜ結果が違うのか
Read More: 指揮者が変わると 音が変わる理由 同じ演奏者なのに なぜ結果が違うのかユーチューブでオーケストラを見ていた。同じ楽団、同じ曲、同じ演奏家。それなのに、指揮者が変わるだけで音がまるで…
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人生が動き出す前に起きている 静かなサイン
Read More: 人生が動き出す前に起きている 静かなサイン少し前の朝の散歩でイチョウの葉が花びらのように舞い落ちている光景に出会いました。 朝日を受けながら黄金色の葉が…
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なぜ尾花夏樹は三ツ星にこだわったのか
Read More: なぜ尾花夏樹は三ツ星にこだわったのか──グランメゾンが視聴者に支持された理由 グランメゾン・パリを観て指導者としてそして一人の人間として最初に浮か…
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プロ野球でも注目されるメンタルパフォーマンスコーチの話
Read More: プロ野球でも注目されるメンタルパフォーマンスコーチの話〜アンリソースフルから、どうやってリソースフルに戻るか〜 先日、ある番組でソフトバンクホークスのメンタルパフォ…
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メンタルコーチの私も、未来不安アプリに振り回された話 心のメモリが97％になった日 先日、仕事に関するある出来…
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パソコンの不調から気づいた、リバウンドメンタリティーの新しい視点 パソコンのメモリが98％！ 先日、仕事で使っ…
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試合に出られない時間にも、選手は育っている
先日、継続してメンタルサポートをしている大学生サッカー選手から、うれしい報告があった。 今シーズン、初めて公式…