月: 2024年2月
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「育てる人を育てる」というテーマに気づかせてくれた、ある再会の話
Read More: 「育てる人を育てる」というテーマに気づかせてくれた、ある再会の話先日、東京駅で偶然、かつて一緒に働いた懐かしい人と再会した。7年ぶりくらいだっただろうか。彼女は今も変わらず元…
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「怪我中の選手が“思考停止”に陥るとき」
Read More: 「怪我中の選手が“思考停止”に陥るとき」～観る力と考える力を育てるために～ 怪我で試合に出られない選手は、どんな心理状態にあると思いますか？ 先日、あ…
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【指導者向け】「何も足りない」から始まる挑戦 〜ある大学サッカー部選手の成長プランニング〜
Read More: 【指導者向け】「何も足りない」から始まる挑戦 〜ある大学サッカー部選手の成長プランニング〜先日、ある大学サッカー部の選手との1対1のメンタルセッションで、こんな言葉を聞きました。 「自分には、何一つ足…
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感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜
Read More: 感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜はじめに サッカーにおいて技術や体力と同じくらい重要なのが、試合中の感情コントロール能力です。一瞬の感情の乱れ…
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怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語
Read More: 怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語活動を一時的に休止してからの最初の1週間は、想像を絶するほどの孤独感に襲われたそうです。サッカー部以外のコミュ…
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スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること
Read More: スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること最近、試合でうまくいかなかった。スタメンから外されて、正直、気持ちが沈んでる。朝の練習も、気が乗らない。 そん…
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「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント
Read More: 「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント今回は、サッカーをしているみんなに「動機（どうき）」の大切さについて話したいと思います。これは「なんのために頑…
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子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？
Read More: 子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？先日、「子どものやる気と自信を引き出すコミュニケーション」をテーマに、保護者の皆さん向けのオンライン講演を開催…
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【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へ
Read More: 【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へサッカー選手として、こんな経験はありませんか？ 先日、あるサッカー部のグループセッションで、こんな悩みを持つ選…
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「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜
Read More: 「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜先日、ある小学生サッカーチームのコーチ陣とのグループセッション（ DAY3）を実施しました。テーマは「行動指針…
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試合中、本当に声が必要な場面があります。 失点した直後。大事な試合でミスが出た直後。流れが相手に傾き始めた時。…
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崩れない人が強いのではない。崩れても戻れる人が強い
試合中にミスをする。大事な場面で失点に絡む。練習でうまくいかない。思ったようなプレーができず、心が沈む。 人は…
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失点後にも“避難訓練”が必要である
あるJリーグのハイライトを見ていて、少し胸が苦しくなる試合がありました。 前半を0対3で折り返し、後半開始早々…