サッカーでは勝敗も大事ですが、それだけにとらわれず、行動目標と振返りが成長のカギです⚽️
試合前に行動目標を立て、終わった後に「何ができたか」「何を改善すべきか」を振り返ることで、確実にレベルアップできます💪 結果だけでなく、自分が立てた目標通りに行動できたかを評価する習慣をつけましょう！
試合ごとに成長を感じられるようになります。
行動目標を明確にして、しっかり振り返りをすることで、理想の自分に一歩ずつ近づきましょう！
勝敗だけじゃない！成長するために大切なこと
Search
Popular Posts
-
ミスの後、選手の中で何が起きているのか
試合の序盤に一つミスをする。 その後、いつも通りプレーできなくなる選手がいます。 外から見ると、「切り替えが遅…
-
部活を続けるか迷った時に、考えてほしいこと
部活を続けるか。それとも辞めるか。 育成年代の選手と話していると、この問いに出会うことがあります。 ある高校生…
-
伸びる選手は、頭の中の言葉が変わっている
この半年間、複数のサッカー選手と継続的に個人メンタルコーチングを行ってきました。 選手によって課題は違います。…
コメントを残す