月: 2024年10月
-
自己肯定感向上のためのアプローチ
Read More: 自己肯定感向上のためのアプローチ自己肯定感が低いと、人からの評価に過度に気になり、他人との意見の違いや対立を恐れ、自己評価が低くなることがあり…
-
森保監督に学ぶコミュニケーション術
Read More: 森保監督に学ぶコミュニケーション術森保監督は、サッカー日本代表の現監督であり、コミュニケーションにおいて優れた手腕を持つ指導者です。この記事では…
-
パフォーマンスの波を最小限にする「ダブルゴール」
Read More: パフォーマンスの波を最小限にする「ダブルゴール」本日のテーマは、スポーツや競技においてパフォーマンスの波を最小限にする「ダブルゴール」についてです。大会や試合…
-
幸せな人間関係を築くためのコミュニケーション
Read More: 幸せな人間関係を築くためのコミュニケーション本日のテーマは、幸せな人間関係を築くために必要なコミュニケーションについてです。 ウィリアム・グラッサー博士の…
-
「自己決定能力を高める」ための関わり方
Read More: 「自己決定能力を高める」ための関わり方本日のテーマは、幸福感と自己肯定感を高めるための「自己決定能力」に焦点を当てた関わり方です。自己決定能力が高ま…
-
感情をコントロールして成功へ!メタ認知力向上の秘訣
Read More: 感情をコントロールして成功へ!メタ認知力向上の秘訣成功を収める選手とそうでない選手の違いは、自分の感情をコントロールできるかどうかにあること、知っていましたか?…
Search
Popular Posts
-
部活を続けるか迷った時に、考えてほしいこと
部活を続けるか。それとも辞めるか。 育成年代の選手と話していると、この問いに出会うことがあります。 ある高校生…
-
伸びる選手は、頭の中の言葉が変わっている
この半年間、複数のサッカー選手と継続的に個人メンタルコーチングを行ってきました。 選手によって課題は違います。…
-
心を整えることで、プレーは変わる
ある大学サッカー選手が、6ヶ月間の個人メンタルコーチングを振り返って、こんな言葉を書いてくれました。 「心を整…