月: 2023年9月
-
感情をコントロールして最高のプレーを引き出そう!
Read More: 感情をコントロールして最高のプレーを引き出そう!「ついついイライラして、ラフプレーをしちゃう」と感じたことはありませんか?僕ら大人も子どもたちも、感情をコント…
-
チームの一員として、なりたい自分に近づくための5つのステップ
Read More: チームの一員として、なりたい自分に近づくための5つのステップサッカーを続ける中で、「自分がどんな選手になりたいか」を考えることは大切です。そしてその夢を実現するためには、…
-
人生のダークサイドに陥りやすい人の特徴と、その対策
Read More: 人生のダークサイドに陥りやすい人の特徴と、その対策人生を歩んでいると、誰しも「ダークサイド」に引き寄せられてしまう瞬間があるかもしれません。ここでの「ダークサイ…
-
未来の自分に近づくための3つのステップ:逆算思考、メンタル強化、計画的なフィードバック
Read More: 未来の自分に近づくための3つのステップ:逆算思考、メンタル強化、計画的なフィードバック新しい環境や高い目標に挑戦する選手にとって、成長を加速させるためには「今、何をするべきか」を明確にすることが大…
-
自分を高め、チームとともに成長するための3つのステップ
Read More: 自分を高め、チームとともに成長するための3つのステップスポーツを続ける中で、目標を持つことはとても大切なことですよね。しかし、ただ目標を立てるだけではなく、それを日…
-
勝敗だけじゃない!成長するために大切なこと
Read More: 勝敗だけじゃない!成長するために大切なことサッカーでは勝敗も大事ですが、それだけにとらわれず、行動目標と振返りが成長のカギです⚽️ 試合前に行動目標を立…
-
1日の質を高める質問「今日はどうなったら最高ですか?」
Read More: 1日の質を高める質問「今日はどうなったら最高ですか?」今日はどんな1日になれば満足できるでしょうか? 「最高」の1日をイメージすることで、1日の質が高まります✨ さ…
-
いつも通りが最強の秘訣!試合前の心構え
Read More: いつも通りが最強の秘訣!試合前の心構え試合前に「負けたらどうしよう」「絶対勝たなきゃ」と思って、緊張してしまうこと、あるよね。でも、試合が近づくほど…
-
勝ちたい気持ちが強すぎるとハイパフォーマンスが出せない理由
Read More: 勝ちたい気持ちが強すぎるとハイパフォーマンスが出せない理由「勝ちたい!」という気持ちは大事だけど、強すぎると逆効果になることもあります。理由と対策を見てみましょう😊 1…
-
Search
Popular Posts
-
自分の嫌いなところが、誰かの役に立っていたと気づいた日
最近、自分の中でずっと引っかかっていたことがあります。「またやりすぎてるな」「抱え込みすぎだな」という感覚です…
-
「もっと声を出せ」では、チームは変わらなかった話
〜負け試合の振り返りから見えた、本当の課題〜 0-3で負けた試合のあと。ロッカールームでキャプテンが、こんな振…
-
飲み会みたいな雰囲気で始まったのに、最後はみんな真剣な顔だった
今日のグループコーチング、正直、最初はちょっとゆるい空気でした。 試合終わりで集まって、「とりあえず一杯」みた…