メンタルコーチ　西田明 ／指導の現場から

サッカーでは勝敗も大事ですが、それだけにとらわれず、行動目標と振返りが成長のカギです⚽️

試合前に行動目標を立て、終わった後に「何ができたか」「何を改善すべきか」を振り返ることで、確実にレベルアップできます💪 結果だけでなく、自分が立てた目標通りに行動できたかを評価する習慣をつけましょう！

試合ごとに成長を感じられるようになります。

行動目標を明確にして、しっかり振り返りをすることで、理想の自分に一歩ずつ近づきましょう！