カテゴリー: 選手
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コーチ間の信頼と連携を育てる：あるサッカー部のケースから学ぶ
Read More: コーチ間の信頼と連携を育てる：あるサッカー部のケースから学ぶ現代のスポーツ現場では、選手やコーチ間の人間関係の質が、パフォーマンスやチームの雰囲気に大きな影響を与えること…
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選手の心に寄り添う指導のヒントとは？
Read More: 選手の心に寄り添う指導のヒントとは？先日行われたコーチング・ラボDAY2では、指導者が集まり、「心の整え方」と「信頼関係の築き方」をテーマに意見を…
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「育てる人を育てる」というテーマに気づかせてくれた、ある再会の話
Read More: 「育てる人を育てる」というテーマに気づかせてくれた、ある再会の話先日、東京駅で偶然、かつて一緒に働いた懐かしい人と再会した。7年ぶりくらいだっただろうか。彼女は今も変わらず元…
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「怪我中の選手が“思考停止”に陥るとき」
Read More: 「怪我中の選手が“思考停止”に陥るとき」～観る力と考える力を育てるために～ 怪我で試合に出られない選手は、どんな心理状態にあると思いますか？ 先日、あ…
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【指導者向け】「何も足りない」から始まる挑戦 〜ある大学サッカー部選手の成長プランニング〜
Read More: 【指導者向け】「何も足りない」から始まる挑戦 〜ある大学サッカー部選手の成長プランニング〜先日、ある大学サッカー部の選手との1対1のメンタルセッションで、こんな言葉を聞きました。 「自分には、何一つ足…
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感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜
Read More: 感情をコントロールする力〜イチローから学ぶ、試合で勝つための心の技術〜はじめに サッカーにおいて技術や体力と同じくらい重要なのが、試合中の感情コントロール能力です。一瞬の感情の乱れ…
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怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語
Read More: 怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語活動を一時的に休止してからの最初の1週間は、想像を絶するほどの孤独感に襲われたそうです。サッカー部以外のコミュ…
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スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること
Read More: スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること最近、試合でうまくいかなかった。スタメンから外されて、正直、気持ちが沈んでる。朝の練習も、気が乗らない。 そん…
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「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント
Read More: 「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント今回は、サッカーをしているみんなに「動機（どうき）」の大切さについて話したいと思います。これは「なんのために頑…
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子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？
Read More: 子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？先日、「子どものやる気と自信を引き出すコミュニケーション」をテーマに、保護者の皆さん向けのオンライン講演を開催…
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進路に迷うことは、決して悪いことではありません。 高校生でも、大学生でも、選手でも、社会人でも、自分のこれから…
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選手がブレイクしていく姿を見る喜び
メンタルコーチとしてサッカー選手の個人セッションを行っていると、時々とても嬉しい瞬間があります。 それは、選手…
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失点後に声が止まるチームに、何が起きているのか
試合中、本当に声が必要な場面があります。 失点した直後。大事な試合でミスが出た直後。流れが相手に傾き始めた時。…