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メンタルコーチ 西田明

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2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 Nishida 指導者・リーダー

指導者が知っておきたい「引き寄せ」と心身の科学

〜朝のルーティーンが偶然をチャンスに変える〜 1. 指導の現場で感じる“引き寄せ” こうした出来事を、指導者として体験することはありませんか?一見すると偶然に思えますが、実は心身の状態が「偶然を必然に変える力」を持ってい […]

2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月21日 Nishida 指導者・リーダー

指導者としての“自分軸”を見つめ直す

「なぜ、自分はこの道を選んだのか?」「何のために、選手と向き合っているのか?」 スポーツ現場での指導に日々取り組むなかで、ふと立ち止まりたくなることはありませんか?本記事では、あるメンタルコーチングセッションの学びを通じ […]

2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 Nishida 指導者・リーダー

セルフイメージと習慣化が選手の成長を左右する

あるチームでは、公式戦で連勝を重ね自信を高めている一方で、体調不良や出場機会の減少に悩む選手もいました。こうした状況の中で行われたメンタルコーチングのグループセッションでは、選手たちの「心の状態」と「目標達成に向けた習慣 […]

2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 Nishida 指導者・リーダー

選手の成長を支える「自分で決める力」

あるサッカー選手と月次の振り返りを行いました。シーズンを通して試合に出場し、以前より落ち着いてプレーできるようになってきています。試合前の緊張感も軽減し、ポジティブな感覚を持てていることは大きな成長でした。 振り返りの中 […]

2025年10月20日 / 最終更新日時 : 2025年10月20日 Nishida 指導者・リーダー

新しい環境に適応する力が、指導者を成長させる

今回は「あるビジネスパーソンの経験」から、サッカー指導者にも通じる学びをお伝えします。 混乱するのは自然なこと 彼は新しい土地での生活をスタートしましたが、慣れない環境・手続き・人間関係が重なり、生活も仕事も乱れてしまっ […]

2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 Nishida 指導者・リーダー

前十字靭帯を2度負傷した選手に、指導者はどう寄り添うべきか

選手が大きな怪我をしたとき、特に前十字靭帯のように復帰まで長い時間を要する怪我は、本人にとって「競技人生が揺らぐ瞬間」となります。しかも、同じ箇所を2度負傷すれば、その心理的なダメージは計り知れません。では、指導者として […]

2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 Nishida 指導者・リーダー

自責の念から感謝へ ― 選手のメンタルを支える指導者の視点

先日のセッションでは、ある選手が抱えている「自責の念」について深く話し合いました。試合でうまくいかなかった時やチームが苦境に立たされた時に、必要以上に「自分のせいだ」と背負い込んでしまう。この傾向は、多くの選手に共通する […]

2025年10月15日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 Nishida 指導者・リーダー

トップダウンからファシリテーターへ──リーダーシップ転換がチームを変える

サッカーの現場では、技術や戦術だけでなく「リーダーシップの在り方」がチームの成長を大きく左右します。今回のセッションでは、ある大学生リーダーが直面している課題を通して、指導者にとっても学びの多いポイントが浮かび上がりまし […]

2025年10月13日 / 最終更新日時 : 2025年10月13日 Nishida 指導者・リーダー

バランス思考で選手の意思決定を支える

選手が迷う瞬間にどう関わるか? 先日、筑波大学サッカー部の2年生選手とオンラインでコーチングセッションを行いました。 テーマは「役職を引き受けるべきかどうか」。リーダーや役割を担う場面は、大学生だけでなく高校・中学のチー […]

2025年10月12日 / 最終更新日時 : 2025年10月12日 Nishida 指導者・リーダー

指導者向け勉強会「コーチングラボ」実践レポート③

テーマ:能動的傾聴とフィードバック 先日行われたコーチングラボのセッションでは、参加者同士が前回の学びや現場での実践を振り返りながら、指導の工夫や課題を共有しました。現場での取り組みはそれぞれ異なりますが、共通して「選手 […]

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  1. 【グループセッションDAY2】「ミスや失点後の立て直し方」を筑波大学蹴球部と探る! に 鈴木理太 より
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  3. 「自己決定能力を高める」ための関わり方 に 羽賀茂男 より
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