2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年11月15日 Nishida 選手 三笘薫選手の挫折を力に変えたエピソード 三笘薫選手は、挫折を成長の糧にしてきた選手の一人です。 彼は大学時代、試合に出場する機会が少なかったために大きな挫折を味わい、「プロになるには自分に何が足りないのか」と悩む日々を過ごしていました。 しかしその経験から「誰 […]
2024年11月14日 / 最終更新日時 : 2024年11月14日 Nishida 保護者 サッカーと勉強での子どもとの向き合い方～効果的な声かけの工夫～ 子どもが日々成長していく様子を見守るのは、親として本当に嬉しいことですよね。しかし、子どもがサッカーや勉強に励む中で、つい「もっと頑張ってほしい」「今すぐ始めてほしい」と思ってしまうことも多いと思います。私たちメンタルコ […]
2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 Nishida 保護者 今シーズンの振り返りから学ぶ、育成年代の指導のヒント ジュニアユースの指導者たちは、今シーズンの成果を振り返りながら、育成年代の選手たちが楽しみながら成長できる環境づくりについて熱いディスカッションを行いました。今回の話し合いでは、選手の成長において必要不可欠な「環境の整備 […]
2024年11月11日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 Nishida 選手 感情をコントロールして最高のプレーを引き出そう！ 「ついついイライラして、ラフプレーをしちゃう」と感じたことはありませんか？僕ら大人も子どもたちも、感情をコントロールする力が求められます。試合で最高のパフォーマンスを発揮するためには、感情を上手に扱うことが大切です。 で […]
2024年11月8日 / 最終更新日時 : 2024年11月8日 Nishida 書籍 チームの一員として、なりたい自分に近づくための5つのステップ サッカーを続ける中で、「自分がどんな選手になりたいか」を考えることは大切です。そしてその夢を実現するためには、仲間や指導者との関係性も重要になってきます。今回は、目標を実現するための5つのステップをご紹介します。 1. […]
2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 Nishida 書籍 人生のダークサイドに陥りやすい人の特徴と、その対策 人生を歩んでいると、誰しも「ダークサイド」に引き寄せられてしまう瞬間があるかもしれません。ここでの「ダークサイド」とは、自分自身や他人を傷つけてしまったり、絶望感や孤独感に飲み込まれたりする状態を指しています。なぜそうし […]
2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 Nishida 書籍 未来の自分に近づくための3つのステップ：逆算思考、メンタル強化、計画的なフィードバック 新しい環境や高い目標に挑戦する選手にとって、成長を加速させるためには「今、何をするべきか」を明確にすることが大切です。今回は、自分の未来像に近づくための3つのステップをご紹介します。 1. 逆算思考で目標を具体化する 目 […]
2024年11月7日 / 最終更新日時 : 2024年11月7日 Nishida 書籍 自分を高め、チームとともに成長するための3つのステップ スポーツを続ける中で、目標を持つことはとても大切なことですよね。しかし、ただ目標を立てるだけではなく、それを日々意識して行動に移すことが、実際の成長につながります。今回は、選手が成長するための「目標設定」「自己モニタリン […]
2024年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 Nishida 選手 勝敗だけじゃない！成長するために大切なこと サッカーでは勝敗も大事ですが、それだけにとらわれず、行動目標と振返りが成長のカギです⚽️ 試合前に行動目標を立て、終わった後に「何ができたか」「何を改善すべきか」を振り返ることで、確実にレベルアップできます💪 結果だけで […]
2024年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月29日 Nishida 選手 1日の質を高める質問「今日はどうなったら最高ですか？」 今日はどんな1日になれば満足できるでしょうか？ 「最高」の1日をイメージすることで、1日の質が高まります✨ さっそく、今日が「最高」になるシナリオを一緒に思い描いてみましょう！ ぜひ、「これができたら最高だな」と思うこと […]