いつも通りが最強の秘訣！試合前の心構え

試合前に「負けたらどうしよう」「絶対勝たなきゃ」と思って、緊張してしまうこと、あるよね。
でも、試合が近づくほど「特別な日」だと思いすぎないことが大事なんです。

メッシも「いつも通り。他の試合と変わらないよ」って言っているように リラックスして臨むのがポイント！
緊張しすぎると、実力を発揮できなくなることもあるから、深呼吸をして、

いつも通りの自分で試合に挑もう💪✨ きっと大丈夫！

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