メンタルコーチ　西田明 ／崩れても戻れる人とチームを育てる

今朝、散歩しながらYouTubeのコーチングセッションを聴いていて、ちょっとドキッとしました。

「相手を絶望させないように、助けすぎていないか？」

いやー、これ、他人事じゃない（笑）

コーチをやっていると、つい
励ましたり、
答えを出したり、
早く立ち直らせようとしたりする。

もちろん、良かれと思って。

でも今日あらためて思いました。

人って、案外ちゃんと戻ってくる。

僕自身もこれまで、
家族のこと、仕事のこと、人生のことで、
「もう無理かも」と思うような時期が何度かありました。

でも振り返ると、そこから何かを学んで、誰かに支えられて、少しずつ戻ってきた。

その最中は、そんなふうには思えませんでしたけどね（笑）

だから最近は、

「どうやって戻すか」より、
「この人には戻る力がある」と信じられるか。

こっちの方が大事なんじゃないかと思っています。

放っておくわけじゃない。
ちゃんと信じて見守る。
必要なら支える。
でも、すぐに救おうとしすぎない。

コーチの仕事も、

Doing（何をするか）から、
Being（どう在るか）へ。

リバウンドメンタリティーも、もしかすると、

「崩れても戻れる方法」ではなく、
「人には戻る力がある」という信頼から始まるもの

なのかもしれません。

……と言いながら、僕自身がいちばん「待てない人」だったりするので（笑）

まずは自分から、練習です。