月: 2025年12月
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怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語
Read More: 怪我による活動休止期間中に経験した、心の変化と成長の物語活動を一時的に休止してからの最初の1週間は、想像を絶するほどの孤独感に襲われたそうです。サッカー部以外のコミュ…
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スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること
Read More: スタメン落ちした君が、もう一度立ち上がるためにできること最近、試合でうまくいかなかった。スタメンから外されて、正直、気持ちが沈んでる。朝の練習も、気が乗らない。 そん…
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「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント
Read More: 「楽しむ気持ち」が自分を強くする — 苦しいサッカーから抜け出すヒント今回は、サッカーをしているみんなに「動機（どうき）」の大切さについて話したいと思います。これは「なんのために頑…
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子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？
Read More: 子どものやる気と自信を引き出す、心が通うコミュニケーションとは？先日、「子どものやる気と自信を引き出すコミュニケーション」をテーマに、保護者の皆さん向けのオンライン講演を開催…
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【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へ
Read More: 【心理的免疫って何？】「ミスから切り替えられない」自分を変えたいサッカー選手へサッカー選手として、こんな経験はありませんか？ 先日、あるサッカー部のグループセッションで、こんな悩みを持つ選…
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「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜
Read More: 「子どもたちの心に火をつける関わり方」〜あるコーチングセッションからの学び〜先日、ある小学生サッカーチームのコーチ陣とのグループセッション（ DAY3）を実施しました。テーマは「行動指針…
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指導者のための感情対処法：感情のボールを受け取らない
Read More: 指導者のための感情対処法：感情のボールを受け取らないサッカーの指導現場では、時に選手や保護者、あるいはスタッフから、思いもよらない“強い言葉”や“理不尽な要求”を…
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「チームのために」を行動で示す男の決意
Read More: 「チームのために」を行動で示す男の決意ある大学サッカー部の選手との1on1セッションで、印象的な言葉がありました。 「4年生としての姿勢を、自分のプ…
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ケガの時期にこそ、自分と向き合うチャンスがある
Read More: ケガの時期にこそ、自分と向き合うチャンスがある「怪我をしてサッカーから少し離れた生活をしている。」 ある大学サッカー部の選手とのセッションで、そんな近況を聞…
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「プロを目指す」から「今を楽しむ」へ――ある大学サッカー選手の心のシフト
Read More: 「プロを目指す」から「今を楽しむ」へ――ある大学サッカー選手の心のシフトある大学サッカー部の選手が、メンタルコーチとの対話の中で、大きな心の変化を語ってくれました。今回はその内容をご…
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「声」を変えたければ、これをやってください
― 分かっているのに変わらないチームへ ― 前回 「声を出せと言ってもチームは変わらない」 という話を書きまし…
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「声を出せ」と言ってもチームが変わらない理由
先日、あるチームでこんなテーマのグループセッションを行いました。 「声」 サッカーの現場ではよく聞く言葉です。…
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“任せる”とチームが弱くなる理由
「選手に任せています」 現場でよく聞く言葉です。 そして同時に、こういう声も聞きます。 「任せているのに、うま…