自己肯定感が低いと、人からの評価に過度に気になり、他人との意見の違いや対立を恐れ、自己評価が低くなることがあります。では、自己肯定感を高めるためにどのようなアプローチが有効でしょうか？ 1. コントロールできることとでき […]