2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 Nishida 書籍 成功者の考え方を真似ることで道が開ける 成功者の共通点は、特別な才能だけではありません。「考え方」にあります。成功するには、彼らの信念や思考を学び、自分に取り入れることが大切です。例えば、三笘薫選手の考え方は非常に参考になります。彼は目標達成のために「逆算思考 […]
2025年1月15日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 Nishida 書籍 疾風に勁草を知る ～逆境が強さを引き出す～ 今日は「疾風に勁草を知る」という言葉をご紹介します。この言葉は「激しい風（困難）が吹くときこそ、本当に強い草（人の強さ）がわかる」という意味です。逆境をどう乗り越えるかで、本当の力が試されるという教訓です。 例えば、三笘 […]
2025年1月13日 / 最終更新日時 : 2025年1月13日 Nishida 書籍 ビジョンマップの活用ポイント：「感情を先取りする」 こんにちは！今回は「ビジョンマップの活用ポイント」として、感情を先取りすることの重要性についてお話しします。ビジョンマップとは、目標や夢を視覚化するツールですが、その効果を最大限に引き出すためには、ただ作るだけでは不十分 […]
2024年12月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 Nishida 書籍 夢を叶えるための自分軸を探る 「何のためにその夢を叶えたいのか？」を明確にすることは重要です。他人の評価を求める「他人軸」ではなく、自分自身が心から価値を感じる「自分軸」を見つけることで、夢への道が力強く開けます。 あなたの価値観は何ですか？ 過去に […]
2024年12月26日 / 最終更新日時 : 2024年12月27日 Nishida 書籍 メンタルコーチングがもたらす変化とメリット メンタルコーチングを3か月間受けたK選手の成果から、他の選手にも共感できるメリットを共有します。自身の目標達成だけでなく、チーム全体の成長に繋がる可能性を感じられる内容です。 1. ビジョンの明確化とモチベーションアップ […]
2024年12月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月25日 Nishida 書籍 自分の「成長軸」を描こう 1. ビジョンマップで未来を描く 「目標設定がモチベーションにつながる」。これは多くの選手が実感していることですが、W選手はさらに一歩進みました。彼はビジョンマップを作成し、自分の目指す方向性を具体化しました。写真やキー […]
2024年12月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月25日 Nishida 書籍 成長の「喜びポイント」を見つけて、チームを強くする 目標設定と「喜びポイント」 今回のセッションで、選手がどのようにして自分自身を深く理解し、成長のヒントを得られるかが明らかになりました。特に注目したのは、自分の「喜びポイント」を知ることの重要性です。 選手に「これまでで […]
2024年12月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月19日 Nishida 指導者・リーダー メンタルコーチングで得た自分軸の大切さ K選手は体調不良が続き、練習が十分にできない状況で、自分を責める癖に苦しんでいました。しかし、メンタルコーチングを通じて、次のような対処法を学びました。 K選手はこれらの方法を実践し、心の状態を整えることで、体調の悪さに […]
2024年12月19日 / 最終更新日時 : 2024年12月19日 Nishida 指導者・リーダー メンタルコーチングで見つけた自分らしさ 大学サッカー部に所属するM選手は、選手としてだけでなく、サッカー審判としても活動しています。しかし、多忙な生活の中で不安を抱え、自分の進むべき道について悩んでいました。 メンタルコーチングのセッションでは、彼が抱える悩み […]
2024年12月11日 / 最終更新日時 : 2024年12月11日 Nishida 書籍 リーダーとしての成長：堀江珠丞選手とのメンタルコーチング 大学サッカー部の幹部として活躍するH選手は、リーダーシップや自己理解をさらに深めるためにメンタルコーチングに取り組んでいます。本ブログでは、彼の課題とその解決に向けたアプローチを紹介します。同じような悩みを抱える選手たち […]