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メンタルコーチ 西田明

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2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2025年9月22日 Nishida 指導者・リーダー

【第1回】理論編:セルフイメージが目標達成を決める

セルフイメージとは何か 「セルフイメージ」とは、簡単に言えば「自分が自分をどう認識しているか」です。「自分はプレッシャーに弱いタイプだ」「自分は勝負どころで力を発揮できる」こうした“自分像”が、無意識のうちに日々の選択や […]

2025年9月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 Nishida 指導者・リーダー

指導者の変化がチームを変える ― コーチングラボの学びから

ある指導者向けセミナーで「チーム変革と自己変革」「信頼関係と対等な関わり」というテーマを取り上げました。そこでは、多くの指導者が共感し、具体的な事例や気づきが共有されました。本記事では、その中からいくつかの印象的な学びを […]

2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月17日 Nishida 書籍

サッカー指導者のための学び

――選手の自発性と「共同体感覚」をどう育むか―― 1. 一ヶ月での変化が示すもの ある大学サッカー部員が、ケガやブランクから復帰する過程で気づいたことがあります。それは「頑張れば一ヶ月でここまで来れる」という実感でした。 […]

2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 Nishida 指導者・リーダー

日常の積み重ねが選手を変える 〜成果と課題の振り返りから学ぶこと〜

ある大学サッカー部の選手との振り返りセッションから、指導者にとって学びの多い示唆がありました。今回はその内容をもとに、「日常の過ごし方がどのように選手の成長や課題克服につながるのか」を考えてみたいと思います。 成果:攻撃 […]

2025年9月14日 / 最終更新日時 : 2025年9月14日 Nishida 指導者・リーダー

「一番嬉しかった瞬間」から始まる指導の軸

先日のセッションで、参加者の皆さんにこんな問いかけをしました。――「これまでの指導で一番嬉しかった瞬間は?」 あるコーチは、息子さんが試合でゴールを決めた瞬間を語りました。掘り下げていくと、その喜びは「得点」そのものでは […]

2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 Nishida 指導者・リーダー

【指導者必見】選手の信頼を得る「心の器」を広げる方法〜ユング心理学に学ぶ“シャドー”との向き合い方〜

今回は、サッカー指導者としての「人間力」を深め、選手からの信頼を一段と高めるヒントをお届けします。 テーマは【シャドーの統合】──ちょっと聞き慣れない言葉かもしれませんが、これは心理学者ユングが提唱した「自己実現」の中核 […]

2025年9月8日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 Nishida 指導者・リーダー

コーチングラボ事前説明会レポート

〜指導者自身の変化が、選手の未来を変える〜 先日、新しい取り組みとして始まる「コーチングラボ」の事前説明会がオンラインで行われました。このプログラムは、従来の一方通行の指導から、対話を通じて選手の主体性や創造性を引き出す […]

2025年9月7日 / 最終更新日時 : 2025年9月7日 Nishida 指導者・リーダー

チームの成長を導く「素直さ」の力

〜メンタルコーチングセッションから見えた指導の本質〜 今回は、とあるクラブチームで行ったメンタルコーチングセッションの様子を紹介します。テーマは「チーム目標」と「人間性の育成」。話し合いを通じて見えてきたのは、サッカーの […]

2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 Nishida 指導者・リーダー

「主体性を育む指導の秘訣」〜筑波大学・小井土監督のリアルストーリー〜

今回は、筑波大学蹴球部・小井土監督との特別対談をお届けします。 監督歴11年で数々のタイトルを獲得してきた小井土監督が語る「選手の主体性を育てる指導」のエッセンスを、あなたの現場でも活かしていただけるよう、ポイントを整理 […]

2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 Nishida 指導者・リーダー

怪我とチームマネジメント ― 公平性と安心感をどう両立するか

大会を控えたチームにとって、怪我や選手層の変化は避けて通れないテーマです。復帰した選手をどう扱うのか。出場機会を減らされた選手のモチベーションをどう支えるのか。現場にいる指導者なら、誰もが一度は悩んだことがあるのではない […]

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