──1対0の勝利より価値があったもの
1対0。
満身創痍。
足がつる選手が続出し、交代枠も使い切った。
試合終了の笛。
涙が出たのは試合中ではなかった。
保護者に挨拶をし、ベンチに戻り、
ピッチの選手とベンチメンバーが一体となって喜び合う姿を見た瞬間だった。
あのとき、チームは「勝った」のではなく、
ひとつになっていた。
指導者として、あの体験をどう捉えるか。
チームフローが起きる5つの条件
1. 目標が一点に収束している
「この1点を守り切る」
全員の意識が一点に集中していた。
曖昧な目標ではフローは起きない。
明確で、共有され、迷いがないこと。
2. 難易度と能力が拮抗している
余裕ではなく、限界付近。
フローは安全圏では起きない。
「できるかできないか」の境界線に立ったとき、
集中は極限に高まる。
日頃のトレーニングで
適切なチャレンジ設定ができているかが問われる。
3. 即時フィードバックがある
クリア一本。
カバー一歩。
声かけ一言。
自分の行動が瞬時にチームに影響を与える環境。
練習から「反応の速さ」を育てているか。
これが試合での同調を生む。
4. 役割が明確である
ピッチの11人だけではない。
ベンチ、スタッフ、応援。
「自分の役割をやり切る」文化。
これは指導者が
日頃から役割を言語化し、
価値づけしているかどうかにかかっている。
5. 共同体感覚が育っている
アドラーが言う
自己信頼
他者信頼
他者貢献
この3つが揃ったとき、
チームは集合体から共同体になる。
「仲間のために走る」は、
根性論ではなく信頼の産物。
勝てば起きるわけではない
ここが重要。
勝っても、
責任転嫁があり、
不信があり、
個人評価ばかりが強調されていれば、
この体験は起きない。
逆に、負けても起きることはある。
だから、
勝利は条件ではない。
指導者への問い
・練習でチャレンジ設定は適切か
・役割は明確か
・失敗しても挑戦できる空気があるか
・仲間の貢献を言語化しているか
フローは偶然ではなく、
文化の結果。
昨日の試合は1対0。
しかし、本当の価値はスコアではなかった。
育成年代でこの体験を持てること。
それは簡単なことではない。
あなたのチームは、
勝利の先にあるこの体験を設計できていますか。
チームの集中と「脳の働き」
こうした一体感や集中状態は、
単なる意志の強さではありません。
脳の仕組みとして説明できる現象でもあります。
そこで参考になるのが、先日放送された
BSテレビの集中力に関する番組です。
集中のメカニズム、フロー状態になる条件を
科学的・実例ベースで詳しく解説しています。
以下よりご覧ください：
► 視聴はこちら（YouTube）
https://youtu.be/0lmSAooYSI8
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