2025年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年5月11日 Nishida 書籍 誰でもできる「逆転ストーリー」の作り方 「もうダメかもしれない…」そんな思いが頭をよぎること、ありませんか？ 今回紹介するあるサッカー選手も、ほんの1ヶ月前までは「もうチャンスはないかも」と、崖っぷちに立たされていました。でも、彼はある“習慣”を実践し続け、つ […]
2025年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年5月11日 Nishida 書籍 「もっとチャレンジできるようになりたい！」〜パスばかり選んでしまう自分にサヨナラ〜 「また今日もパスしちゃったな…」 練習が終わるたびに、そんなモヤモヤを抱えていませんか？ あるサッカー選手も、まさにその悩みの真っ最中でした。 自信がなくて、とにかく「ミスしないように」安全なプレーばかり選んでしまう…。 […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Nishida 書籍 「あきらめなかった男の応援歌」～君の心にもきっと届くストーリー～ 「もうダメかもしれない…」そんな言葉が頭をよぎること、ありませんか？ 実は今回紹介するある選手も、ほんの一ヶ月前まで「もうチャンスはないかも」と崖っぷちに立たされていました。でも、彼はあきらめなかったんです。地味で苦しい […]
2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Nishida 書籍 自分の“理想の姿”がパフォーマンスを変える 〜ビジョンボード・ワークショップ実施報告〜 あるサッカー部を対象に、ビジョンボードを用いた自己分析と目標設定のワークショップを実施しました。今回の目的は「目標を言葉とビジュアルで明確にし、日々の練習や生活の質を高めること」。メンタルコーチとして、選手たちの“内なる […]
2025年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日 Nishida 書籍 「ミスが怖い君へ」〜あるGKの気づきと切り替えメソッド〜 試合でミスしたあと、頭の中でそのプレーが何度も再生されて、気がついたら次のプレーにも影響していた──そんな経験、ありませんか？ 今回紹介するのは、ある大学サッカー部のゴールキーパーとのセッションから生まれた“気づき”と“ […]
2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 Nishida 書籍 【実践レポート】不安や緊張にどう向き合う？筑波大学蹴球部とのグループセッションより 今朝、筑波大学蹴球部の選手たちとともに「朝活メントレ（グループセッション）」の第1回セッションを実施しました。テーマは「試合前の不安や緊張との向き合い方」。 不安や緊張は、多くのアスリートが避けられないテーマです。しかし […]
2025年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年4月10日 Nishida 保護者 子どもたちへ――いつかこれを読む日のために お前たちがこの文章を読むのは、もしかしたら俺がこの世にいないときかもしれない。 でも、それでいい。むしろ、そのつもりで、今こうして書いている。 父さんは今年60歳になる。 おじいちゃんも、ひいじいちゃんも、55歳で亡くな […]
2025年4月8日 / 最終更新日時 : 2025年4月8日 Nishida 書籍 「理想の自分」に向かって。冷静に、着実に前進する姿勢 ある大学サッカー選手が、メンタルコーチと共に自分自身の競技力を見つめ直し、目標に向かって計画的に歩みを進める様子をご紹介します。 この選手は怪我からの復帰を経て、現在は左サイドバックとして練習に励んでいます。ポジションの […]
2025年4月7日 / 最終更新日時 : 2025年4月7日 Nishida 書籍 「先輩とどう接すればいいのか分からない…」と悩んだときに 今回は、大学サッカー部に所属するA選手との1対1のコーチングセッションをご紹介します。 A選手のテーマは「先輩とうまく接するのが苦手。もっと可愛がられる存在になりたい」というものでした。 🔍 A選手の悩み 🧠 セッション […]
2025年4月2日 / 最終更新日時 : 2025年4月2日 Nishida 書籍 「熱量が落ちた」と感じるあなたへ｜あるサッカー選手との対話から見えたこと あるサッカー部の選手とのメンタルセッションで、こんなテーマが浮かび上がってきました。「最近、自分の中で“熱”が落ちている気がするんです。」 この言葉の奥には、過去の努力、今の葛藤、そして未来への模索が詰まっていました。 […]