コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

メンタルコーチ 西田明

  • プロフィール
  • 「自律型チーム」を育てるには 
  • ブログ
  • お問合せ

選手

  1. HOME
  2. 選手
2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 Nishida 書籍

「プロを目指す」から「今を楽しむ」へ――ある大学サッカー選手の心のシフト

ある大学サッカー部の選手が、メンタルコーチとの対話の中で、大きな心の変化を語ってくれました。今回はその内容をご紹介します。きっと、今を戦うすべてのアスリートに響くメッセージになるはずです。 ◆プロになることがすべてだった […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 Nishida 指導者・リーダー

「怪我」を転機に、自分を問い直したある選手の話

ある大学生アスリートが大きな怪我を負い、復帰まで半年以上を要する手術を決意しました。彼はプレイヤーとして戻るかどうかを含めて、この夏「一度サッカーから離れる」という選択をしたのです。 指導者として、選手がこうした「離脱」 […]

2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 Nishida 指導者・リーダー

問題は“技術”より“視野”だった

あるサッカー選手が、ここ最近の自身のプレーに違和感を覚えはじめました。「以前は自然にできていたことが、今はなんだかうまくいかない」──そんな漠然とした感覚から、自分の課題と真剣に向き合うようになりました。 ◆ 問題は“技 […]

2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 Nishida 書籍

【グループセッションDAY2】「ミスや失点後の立て直し方」を筑波大学蹴球部と探る!

今回は、筑波大学蹴球部とのメントレグループセッションDAY2の様子をお届けします。テーマはズバリ「ミスや失点後の立て直し方」。サッカーだけでなく、受験や仕事、どんな場面でも「やっちゃった…」の後、どう立ち直るかって超重要 […]

2025年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年5月11日 Nishida 書籍

誰でもできる「逆転ストーリー」の作り方

「もうダメかもしれない…」そんな思いが頭をよぎること、ありませんか? 今回紹介するあるサッカー選手も、ほんの1ヶ月前までは「もうチャンスはないかも」と、崖っぷちに立たされていました。でも、彼はある“習慣”を実践し続け、つ […]

2025年5月11日 / 最終更新日時 : 2025年5月11日 Nishida 書籍

「もっとチャレンジできるようになりたい!」〜パスばかり選んでしまう自分にサヨナラ〜

「また今日もパスしちゃったな…」 練習が終わるたびに、そんなモヤモヤを抱えていませんか? あるサッカー選手も、まさにその悩みの真っ最中でした。 自信がなくて、とにかく「ミスしないように」安全なプレーばかり選んでしまう…。 […]

2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Nishida 書籍

「あきらめなかった男の応援歌」~君の心にもきっと届くストーリー~

「もうダメかもしれない…」そんな言葉が頭をよぎること、ありませんか? 実は今回紹介するある選手も、ほんの一ヶ月前まで「もうチャンスはないかも」と崖っぷちに立たされていました。でも、彼はあきらめなかったんです。地味で苦しい […]

2025年5月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月9日 Nishida 書籍

自分の“理想の姿”がパフォーマンスを変える 〜ビジョンボード・ワークショップ実施報告〜

あるサッカー部を対象に、ビジョンボードを用いた自己分析と目標設定のワークショップを実施しました。今回の目的は「目標を言葉とビジュアルで明確にし、日々の練習や生活の質を高めること」。メンタルコーチとして、選手たちの“内なる […]

2025年5月8日 / 最終更新日時 : 2025年5月8日 Nishida 書籍

「ミスが怖い君へ」〜あるGKの気づきと切り替えメソッド〜

試合でミスしたあと、頭の中でそのプレーが何度も再生されて、気がついたら次のプレーにも影響していた──そんな経験、ありませんか? 今回紹介するのは、ある大学サッカー部のゴールキーパーとのセッションから生まれた“気づき”と“ […]

2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 Nishida 書籍

【実践レポート】不安や緊張にどう向き合う?筑波大学蹴球部とのグループセッションより

今朝、筑波大学蹴球部の選手たちとともに「朝活メントレ(グループセッション)」の第1回セッションを実施しました。テーマは「試合前の不安や緊張との向き合い方」。 不安や緊張は、多くのアスリートが避けられないテーマです。しかし […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • 固定ページ 2
  • 固定ページ 3
  • …
  • 固定ページ 10
  • »

最近の投稿

サッカー指導者のための学び

2025年9月17日

日常の積み重ねが選手を変える 〜成果と課題の振り返りから学ぶこと〜

2025年9月16日

「一番嬉しかった瞬間」から始まる指導の軸

2025年9月14日

【指導者必見】選手の信頼を得る「心の器」を広げる方法〜ユング心理学に学ぶ“シャドー”との向き合い方〜

2025年9月9日

コーチングラボ事前説明会レポート

2025年9月8日

チームの成長を導く「素直さ」の力

2025年9月7日

「主体性を育む指導の秘訣」〜筑波大学・小井土監督のリアルストーリー〜

2025年9月5日

怪我とチームマネジメント ― 公平性と安心感をどう両立するか

2025年8月25日

指導者に求められる「非認知能力」とフロー体験の再現性

2025年8月25日

秋に向けてのチームづくり

2025年8月23日

カテゴリー

  • Uncategorized
  • 保護者
  • 指導者・リーダー
  • 書籍
  • 選手

アーカイブ

  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月

Recent Posts

  • サッカー指導者のための学び
  • 日常の積み重ねが選手を変える 〜成果と課題の振り返りから学ぶこと〜
  • 「一番嬉しかった瞬間」から始まる指導の軸
  • 【指導者必見】選手の信頼を得る「心の器」を広げる方法〜ユング心理学に学ぶ“シャドー”との向き合い方〜
  • コーチングラボ事前説明会レポート

Recent Comments

  1. 【グループセッションDAY2】「ミスや失点後の立て直し方」を筑波大学蹴球部と探る! に 鈴木理太 より
  2. 「自己決定能力を高める」ための関わり方 に Nishida より
  3. 「自己決定能力を高める」ための関わり方 に 羽賀茂男 より
  4. 「自己決定能力を高める」ための関わり方 に Nishida より
  5. 「自己決定能力を高める」ための関わり方 に 羽賀 茂男 より

Archives

  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月

Categories

  • Uncategorized
  • 保護者
  • 指導者・リーダー
  • 書籍
  • 選手

Copyright © メンタルコーチ 西田明 All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit

MENU
  • プロフィール
  • 「自律型チーム」を育てるには 
  • ブログ
  • お問合せ
PAGE TOP