2023年8月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 Nishida 保護者 「自己決定能力を高める」ための関わり方 本日のテーマは、幸福感と自己肯定感を高めるための「自己決定能力」に焦点を当てた関わり方です。自己決定能力が高まることで、人生の満足度や幸福感が向上することが研究で示されています。 1. 自己決定能力とは何か？ 2. 自己 […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 Nishida 保護者 感情をコントロールして成功へ！メタ認知力向上の秘訣 成功を収める選手とそうでない選手の違いは、自分の感情をコントロールできるかどうかにあること、知っていましたか？本記事では、自己決定能力を高め、感情をコントロールするメタ認知力の重要性についてお話しします。また、メタ認知力 […]