自分を客観視する力を育てる
はじめに
今回のセッションでは、A選手が抱える「焦り」や「自分を客観視する難しさ」について話し合いました。彼の気づきや目標設定から、他の選手にも役立つヒントをお届けします。
焦りを乗り越えるために
A選手は、怪我や試合復帰への焦り、自分の立ち位置に対する不安を感じていました。彼はその状況を「自分を客観的に見つめ直す」ことで変えたいと考えています。
成長のためのポイント
- 焦らずに目標を再確認する
急ぐ気持ちを抑え、自分が本当に目指すべき方向を冷静に見つめましょう。 - 周りの声を活用する
自分一人では見えない部分を、信頼できる仲間や指導者からのフィードバックで補いましょう。 - 長期的な視点を持つ
今の状況にとらわれず、少し先の自分の姿をイメージして行動することが大切です。
まとめ
A選手のように、「自分を知り」「客観視する力」を育てることは、すべての選手にとって成長の鍵となります。焦りに負けず、一歩ずつ進んでいきましょう！
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